Drøm søde drømme med gode hovedpuder

Hovedpuder (foto: dunlopillo.dk)

Hovedpuder (foto: dunlopillo.dk)

Vi lever i en tid, hvor rigtig mange har en travl hverdag, og der er flere og flere, som går ned med stres, som efterhånden er ved at være en form for folkesygdom. Det er ufatteligt ubehageligt at få stress, og symptomerne er meget depressionslignende, hvor det hovedsageligt går ud på, at man eksempelvis ikke kan sove om natten, fordi der er så mange ting, som man føler man bør gøre, men i samme er det helt problematiske og ret absurde, at man netop ikke kan få gjort disse ting, fordi man har stress, så har man nemlig ikke noget form for overskud, som man kan trække på. Stress er rigtig ubehageligt, og når man først til at have få det, så skal man have hjælp til at komme tilbage på rette vej. Heldigvis er det langt fra alle, som kører denne her meget travle hverdag, som får stress. De fleste føler bare, at de har rigtig travlt, men det er nu meget vigtigt, at man husker at passe på dig selv og de mennesker som omgiver en, som også kunne være for skud, fordi lige pludseligt så er stressen der.

Sov dig væk fra stress og andre sygdomme med nogle super gode hovedpuder!

Der er flere tiltag, som man med fordel kan benytte sig af i sin hverdag, for at undgå den fæle stress. Ét helt centralt tiltag, som man uanset hvor travlt man har det bør forsøge at efterleve og fokusere på, er at det er en rigtig god idé at få sin søvn. Det er dertil vigtigt også at få en god nattesøvn. Det er de små ting, som gør det, det kan i hvert fald betyde meget for søvnens kvalitet, om hvorvidt man har gode hovedpuder.

 

Se på nogle super gode hovedpuder her

 

Læs mere om puder her:

Find dig den rigtige pude til dit behov


Elværktøj virker og skaber skønne resultater i hjemmet

Et elværktøj (foto: bauhaus.dk)

Et elværktøj (foto: bauhaus.dk)

Det er svært at bygge det store hus uden det rette værktøj. Derfor kan det klart anbefales, at man undersøger de forskellige former for elværktøj, inden man går igang med at bygge det, der nu engang skal bygges.

Menneskets byggetrang

Det ligger til mennesket at bygge. Hvordan kan det egentlig være? Det har meget at gøre med det, man kalder for skabertrang. Skabertrang er den indre trang, som mennesker har til at udvide og skabe tingene i deres eget billede. På en gang narcissistisk og velgørende for hele menneskeheden. Det er nok denne dobbelthed, der gør byggeri spændende og interessant. Hvis det ikke var for byggeri, ville mennesket måske stadig bo i huler. Mennesket ville stadig bo steder på kloden, hvor der ikke var meget andet at gøre end at varme sig ved ildens varme gløder. Uden værktøj og byggematerialer, ville vores position og situation være en helt anden. Men det er ikke sådan, at byggeri per se ender godt. Det handler først og fremmest om at have det rette værktøj, dernæst følger talentet, viljen, planerne og ideerne. Det rette elværktøj fører planerne frem med et ståltempo, ildens hast – Frem, frem, frem.

 Elektricitet og kraft

Elværktøj kommer i mange forskellige afskygninger. Det kan være en god ide at se de forskellige former for elværktøj, når man skal igang med at skabe sig en samling. Blandt andet kan det anbefales, at man altid har en boremaskine i huset. En boremaskine er essentiel og universel. Den er med andre ord det helt rette instrument, når man skal igang med at bygge stort og vidt. En boremaskine kommer til at skabe et skønt og flot hjem. Men elværktøj omfatter ikke kun en boremaskine. Elværkøj er alt værktøj, der bliver drevet med elektrisk kraft. Den elektriske kraft tilfører værktøjet alt det, som mennesket ikke selv kan mønstre.

 

Find elværktøj hos Bauhaus


Sleep produkter kan gøre meget for en god søvn

Søvnen er nærmest garanteret med Sleep (foto sengespecialisten.dk)

Søvnen er nærmest garanteret med Sleep (foto sengespecialisten.dk)

Det er ikke alle der er klar over det, men søvn er noget af det vigtigste, for at vi som mennesker kan fungere. Sammen med sund kost og motion er søvn alfa og omega for, at vi kan fungere optimalt og få det bedste ud af hver dag. Sover man ikke tilstrækkeligt, eller er kvaliteten af søvnen dårlig, kan det have ret store konsekvenser. Disse konsekvenser kommer især til udtryk, hvis man igennem en længere periode sover dårligt. I sidste ende kan dårlig søvn også medføre følgesygdomme, som man for alt i verden bør undgå. Dårlig søvn kan nemlig efter en tid lede til stress lignende symptomer. Derfor bør der ikke herske nogen tvivl om, hvor vigtigt det er at få god søvn i rigelige mængder.

Hjælp dig selv til en god søvn

Man kan selv gøre mange ting for at få en god søvn. Der er et par forskellige råd, der er værd at holde sig for øje, hvis man døjer med dårlig søvn. Det er imidlertid råd, alle kan nyde godt af at kende til. Først og fremmest er det vigtigt, at du sørger for et godt indeklima, der hvor du sover. Det er vigtigt at kunne regulere på varme og kulde da et for varmt eller koldt soveværelse, ofte er generende for søvnen. Derudover er et par gode mørklægningsgardiner også ganske vigtige. Mørke i soveværelset er nemlig med til at gøre det lettere, at komme ned den såkaldte dybe søvn, man har brug for. Sidst men ikke mindst er en god seng, dyne og madras naturligvis også helt essentielt.

Med Sleep produkter kan man gøre meget for en god søvn

Døjer man med dårlig søvn, eller vil man bare være sikker på at få en god søvn, så bør man kigge nærmere på Sleep produkterne. Sleep leverer nogle af de bedste senge, madrasser og andre produkter, der kan gøre hver nat bedre.

Find komfortable Sleep produkter her: http://www.sengespecialisten.dk/sleep/

 

Læs meget mere om senge her:

Gode senge er med til at øge energiniveauet i hverdagen

Juniorsenge – skab et godt sengemiljø til dit barn

Et elevationsseng tilbud er starten på bedre søvn


Sommerdyner er nødvendige om sommeren

Har du dyner til hele året? (foto pudeland.dk)

Har du dyner til hele året? (foto pudeland.dk)

Alle kender til den der fornemmelse, hvor man vågner op midt om natten og er badet i sved. Det sker oftest om sommeren, eller selvfølgelig hvis du er ramt af influenza, men uanset hvad årsagen er, så er det bare ikke særlig rart, vel? Men det kan man heldigvis selv forsøge at undgå, især hvis det er den første kategori, der henvises til, altså sommervarmen. For mange begår den fejl, at de har den samme dyne hele året rundt, nogle gør det måske fordi det føles nemmest, andre måske på grund af økonomi og andre gør det måske fordi, at de ikke ved bedre, så her kommer et godt råd: anskaf dig en sommerdyne til de varme sommernætter, det vil du ikke fortryde et eneste sekund!

Find den rigtige størrelse sommerdyne

Du kan købe sommerdyner i forskellig kvalitet og sommerdyner lavet i forskellig materiale, og det vigtigste er, at du føler dig komfortabel, når du ligger og putter i din nye dyne. Derudover skal man også være opmærksom på, at man kan få sommerdyner i forskellige størrelser, man skal jo gerne komme hjem med en, som passer til ens sengetøj, så man ikke også behøver at investere i nyt af det, det vil være spild af penge. Man kan også få sommerdyner som dobbeltdyner, hvis man er til den slags.

Find din nye sommerdyne i en prisklasse, der passer dig

Hvor anskaffer man sig så sådan en super lækker sommerdyne? Det bliver et at de lette spørgsmål at besvare, for det kan man nemlig mange steder. Man kan blandt andet finde de lækre sommerdyner i forretninger, hvor de sælger senge og dyner. Her vil man kunne finde et stort udvalg, og man vil derfor nemt kunne finde en sommerdyne, der passer til ens behov og som samtidig også passer til ens budget, for sommerdyner fås i rigtig mange forskellige prisklasser.

Klik her og find en sommerdyne


Et tv bord giver dig en lang række muligheder

Tv borde kommer også med masser af opbevaring (foto ilva.dk)

Tv borde kommer også med masser af opbevaring (foto ilva.dk)

I takt med at indretning er blevet så vigtigt, som vi efterhånden ikke kan komme udenom, at det er, er der færre og færre elementer i vores indretning som tjener mere end et formål. Kan man dog finde disse ting, gør man sig selv en ganske stor tjeneste, som man tilmed kan glæde sig over op til flere gange hver dag. Det er dog svært, eftersom at flere ting efterhånden blot har det enkle formål at pynte og bidrage til det æstetiske look, man vil give sit hjem. De få ting som tjener mere end et enkelt formål er dog hverken sværere at finde eller dyrere at erhverve sig end de andre ting, hvorfor der heller ikke findes nogen former for argumenter for, hvorfor man ikke burde købe lige netop disse ting. En af de ting der falder ind under den kategori er noget så simpelt som et tv bord. Med et tv bord opnår man både mere skuffeplads, samtidig med at man får et sted til ens tv, mens man også kan stille andre pyntegenstande og andet på tv bordet.

Der findes et væld af forskellige tv borde

Ligesom med alt andet indenfor indretning findes der et utal af forskellige former for tv borde. Vil man have et tv bord i træ, kan man få det i alverdens forskellige træsorter, farver, faconer og ikke mindst størrelser. Nogle tv borde har blot form af en flad rektangulær kommode, således at overfladepladsen og eventuelle indbyggede skuffer bliver store, så man også har plads til andet end tv’et derpå og deri. Andre er på ben, uden plads til andet end tv’et og, en tv-boks og måske en dvd-afspiller. I og med at der er så mange forskellige typer tv borde, er det vigtigt, at man tager med i sine overvejelser, hvilket tv man har. Gør man ikke det, risikerer man, at tv bordet ikke stemmer overens med tv’ets størrelse og dermed ens egne behov.

 

Køb det perfekte tv bord til dit tv her


En altan gør sommeren så meget behageligere

Har du haft ferie med en altan? (foto minaltan.dk)

Har du haft ferie med en altan? (foto minaltan.dk)

Hvad er det, der gør sommeren så speciel? Det er et spørgsmål, mange stiller sig selv efter en lang og dejlig sommer. Et af de svar der oftest popper op, er de lange lyse nætter, de lune morgener og de dejlige solrige dage. Der er ingen tvivl om, at solens lune er noget der bringer stor glæde for mange mennesker. Der at kunne bevæge sig ud, uden at skulle tænke over at iklæde sig en hel bunke vintertøj, er af stor vigtighed. Det er ofte noget af det, der gør vinteren ekstra besværlig. Om sommeren kan man derimod foretage en masse forskellige aktiviteter i det fri, uden at skulle bekymre sig meget om vind og vejr. Fodbold i parken, grill på terrassen og sjov og leg på stranden er nogle af de ting, der er i høj kurs.

En altan gør sommeren endnu bedre

Alle disse aktiviteter er super gode, men noget af det lejlighedsejere savner, som husejere har rig mulighed for, er friheden ved at have en terrasse. Denne mulighed er vigtig, men samtidig også noget, de fleste lejlighedsejere ikke kan nyde godt af. Det er der dog imidlertid råd for. Med en altan får man nemlig selv friheden til at kunne bruge sine ledige stunder i solen. Har man en halv timer her og der, i en i forvejen travl hverdag, er der ikke altid at man har tid til at tage på stranden eller ned i parken. Så meget desto mere dejligt er det så, når man får en altan. Der kan man nemt sætte sig ud, selvom man ikke har så lang tid. Morgenkaffen kan nydes mens dagens avis eller en god bog læses, lige såvel som de lange lyse og lune aftener kan tilbringes der med et godt glas vin eller noget andet lækkert. Det er altså en suveræn mulighed man får med en altan.

Find en lækker altan her

Læs mere om altaner:

Ny altan? Sådan kan du indrette den bedst muligt

Altaner gør lejligheden større og dig gladere

En altan giver mulighed for ro og afslapning i frisk luft


Med en god madras opnår du den bedste søvn

Få den rette mængde søvn med en god madras (foto ide.dk)

Få den rette mængde søvn med en god madras (foto ide.dk)

Vi mennesker er indrettet på den måde, at vi har brug for søvn for at fungerer optimalt og få det bedste ud af vores liv. Det handler derfor om, både at få nok søvn, men også at få god søvn i høj kvalitet. Alle kender følelsen efter en nat med ustadig søvn, eller hvor man måske kun har fået et par timers sammenhængende søvn. Det er bestemt ikke særlig rart. Man vil ofte føle sig afkræftet og uden overskud til at håndtere hverdagens små eller store udfordringer. Det eneste man har lyst til, er at komme hjem og sove igen, og det er ikke specielt konstruktivt i en arbejds- eller skolekontekst. Derfor er søvn selvsagt helt uundværligt. Det er det imidlertid også fordi at der uden de rette mængder søvn, kan være adskillige negative konsekvenser forbundet. Dårlig søvn i utilstrækkelige mængder, kan på længere sigt, medfører en række forskellige følgesygdomme. Det gælder både fysiske såvel som psykiske. Konsekvenser man åbenlyst bør forsøge at undgå.

Vi bruger en tredjedel af livet i sengen

En god tommelfingerregel er den, at vi i gennemsnit bruger en tredjedel af vores liv på at sove. Det varierer naturligvis en smule fra person til person, men som udgangspunkt er den god nok. Når man tænker over, hvor meget det er, bliver man hurtigt bevidst omkring, hvor vigtig ens seng derfor er. For at få den bedste søvn er der en række forhold, der spiller ind. Lys, temperatur, frisk luft, dyne, hovedpude osv. Vigtigst af alt må dog siges at være madrassen. Madrassen er den der skal sikre din krop de bedst mulige forhold. En madras skal nemlig passe til lige netop dine søvnvaner og behov. Det varierer meget fra person til person hvad vi foretrækker for en madras. Derfor er det vigtigt at du finder den, der passer til netop dig.

 

Find en god madras her: http://www.ide.dk/Sovevaerelse/Madrasser


Kom til drømmeland med stil med flot og komfortabelt sengetøj

Det smukke sengetøj fra Hay (foto cahetu.com)

Det smukke sengetøj fra Hay 

Vi lever i dag i en tid, hvor vores hjem gerne skal tage sig godt ud. Det forholder sig nemlig sådan, at det er i dag rigtig vigtigt, hvordan vi bor. Vores fungerer nemlig som et kommunikativt element for os selv. Det betyder, at måden vores hjem ser ud siger noget om, hvordan vi er som mennesker. Altså dit hjem siger helt konkret ganske meget om, hvem du er som person. Derfor er det rigtig vigtigt, hvordan dit hjem tager sig ud. Det er både vigtigt over for de eventuelle gæster som kommer på besøg og ser dit hjem, og i samme så betyder det også noget for den person, som bor der. Det er også derfor, at indretning og bolig betyder så meget i dag, og i samme så er det et emne som går igen flere steder. Det er både i de mange forskellige boligmagasiner, og derudover er der også rigtig mange forskellige tv-programmer som handler om emnet stil og hjem.

Få stil ind i soveværelset med flot sengetøj.

Man man med god vilje gå lidt op i sit sengetøj. Der findes ufatteligt meget forskellig slags sengetøj, som på hver sin måde kan give soveværelset en eller anden form for stil og udtryk. Det kan være lige fra at bringe lidt farve ind i soveværelset til at give hjemmet et mere kantet og minimalistisk udtryk. Der er masser af valgmuligheder, som man bare skal benytte sig af. Der er også forskellige andre ting, som også er gode ved at vælge noget godt sengetøj.

Med blødt og komfortabelt bliver drømmene bare en tand bedre

Man skal også vælge sengetøj, som man føler sig tilpas i. Når man er tilpas, så sover man automatisk bedre. Der er stor forskel på kvalitet i forhold til sengetøj, og det kan godt betale sig, at vælge noget godt sengetøj som er i god kvalitet. Det holder længere og man sover bedre.


Gør den digitale verden fysisk med kopipapir

En udskrift er nødvendig af og til (foto kontorting.dk)

En udskrift er nødvendig af og til (foto kontorting.dk)

Siden internettet blev udbredt til den almindelige borger, har den virtuelle verden, som findes i computerne, virkelig taget fart. Vi bruger internettet hver eneste dag, og det begrænser sig ikke bare til arbejdspladsen. Når vi kommer hjem, finder vi vores iPads frem og læser nyheder, tjekker vores virtuelle venner på de forskellige sociale medier eller ser det program, som vi missede aftenen før. Vi kan nærmest ikke leve uden. Men somme tider har vi også brug for at omdanne nogle af de ting, vi finder på nettet til fysiske ting, og her er en printer med det rette kopipapir en uundværlighed.

Brug dit kopipapir til at printe dine egne billeder

En af de ting, som vi stadig helst vil have i fysisk form, er vores billeder. Selvom de fleste af os har en stor bunke til at ligge i en mappe på vores computer, er det ikke den samme fornemmelse, som når man får dem fremkaldt og sidder med dem i hånden. Med en printer og det rette kopipapir behøver du ikke bruge en formue på at fremkalde dine billeder. Ved billeder er kopipapiret utrolig vigtigt, da det er den afgørende faktor for, hvor god kvalitet det endelige billede kommer til at være i. Ved at finde frem til netop det kopipapir du har brug for, kan du få dine øjebliksbilleder af dit liv i fysisk form.

Kopipapiret – the last frontier

Som skrevet før kan vi ikke undvære vores computere. Mister vi bare vores telefoner, hvor internetforbindelsen også konstant er tilkoblet, giver det os en følelse af afmagt, som vi slet ikke kan holde til. Men vi kan ikke udelukkende bruge vores digitale verden, og det er vores behov for printere og kopipapir en påmindelse om. Nogle ting skal ikke nødvendigvis gøres digitale, men er bedst i deres fysiske og sanselige form.

Find det kopipapir, som du har brug for her!


Topmadrasser føjer komfort og velvære til nattesøvnen

Topmadrasser føjer til komforten (Foto: sengespecialisten.dk)

Topmadrasser føjer til komforten (Foto: sengespecialisten.dk)

Der er ikke noget bedre end en skøn nats søvn. Man vågner op udhvilet, tilfreds og klar på dagen og de mange udfordringer, som man dagligt bliver mødt af. Udfordringerne er der såmænd ikke noget negativt over. Det er egentlig bare livets præmisser. Det handler tværtimod om at være parat til at kunne tage imod de forskellige udfordringer, som man bliver mødt af i det daglige. Ved at være parat, optimerer man sig selv med utallige procenter. Man bliver parat til at kunne stå imod ved at leve sund.

En sund livsstil

Det at være aktiv og træffe aktivt sunde beslutninger er med til at føje et sikkert og bundsolidt fundament til de beslutninger, som man træffer. Af den grund er det også særlig vigtigt, at man gør en indsats for at få det bedste ud af det, som man har at rutte rundt med. Det kan være, at budgettet ikke er særlig stort, og man derfor ikke har råd til at købe luksus for dyre domme. Men der findes stadig en masse fine muligheder til en god pris. Hvis man for eksempel går og tænker på at optimere sin nattesøvn, kan topmadrasser til lave priser være at foretrække. Topmadrasser er med til at bidrage til den gode nattesøvn og dermed også den generelle sundhed. Derfor er det ikke noget, man skal kimse. Topmadrasser er simpelthen med til at føje nye og store oplevelser til natten og morgenen efter.

De små glæders storhed

Efter at have investeret i en fin og ny topmadras ud af de mange topmdrasser, der findes på markedet, vil man unægteligt opleve en stor forbedring af søvnkvaliteten. Det er der ikke noget at sige til. Det er som regel bare de mindste ting, der skal til for, at man som sådan begynder at mærke livets store glæder. De små glæder konstruerer nemlig en helhed af velvære og lykke.

 

Se på et udvalg af topmadrasser her

 

Læs  meget mere om gode topmadrasser:

En god topmadras giver dig de bedste chancer for en god søvn

Frisk din gamle seng op med en god topmadras


Copyright © 1996-2010 Scandinavian Soya. All rights reserved.
© 2013 Scandinaviansoya - Ansvarsfraskrivelse - Privacy Policy