En god seng er lig med velvære og overskud

Du får det bedre af en god seng (foto Dunlopillo.dk)

Du får det bedre af en god seng (foto Dunlopillo.dk)

Søvn er noget nær det vigtigste for, at vi kan trives og fungere i dagligdagen. Uden ordentlig søvn kommer man i dårligt humør og mister overskuddet til at håndtere de pligter og udfordringer hverdagen nu engang byder på. Mange der har prøvet at få for lidt søvn, enten over en enkelt nat eller måske i en kortere periode, ved hvor hårdt det er, og hvor meget det påvirker en. Der er nemlig en række ærgerlige negative konsekvenser ved for lidt søvn. I sidste ende kan man sågar opleve nogle meget ubehagelige følgesygdomme, hvis man i en længere periode ikke får nok søvn.

Tag kontrollen over din egen søvn med den helt rigtige seng

Man kan dog ikke bare tage en god nattesøvn for givet. Det er noget man må gøre sit til for at få til at lykkes. Man kan imidlertid gøre meget for at sikre sig en god søvn. Først og fremmest er et sundt indeklima rigtig vigtigt. Frisk luft og en behagelige temperatur er afgørende. Er det for varmt eller for koldt smitter dette af på ens søvnkvalitet. Derudover er det vigtigt at kunne mørklægge ens soveværelse. Mørke gør meget for, at vi kan opnå den såkaldte dybe søvn, der er det stadie, hvorpå vi restituerer bedst. Dyne og hovedpude er naturligvis også vigtige, men vigtigst af alt er en god seng.

En god seng er lig med velvære og overskud

Ens søvnvaner er individuelle. Derfor er det af stor betydning, at man lytter til sine egne behov og ønsker, når det kommer til ens seng. Der findes et stort udvalg af kvalitetssenge på markedet, men det er alligevel vigtigt at gøre sit forarbejde, inden man køber en ny. På længere sigt kommer det nemlig til en selv gode, hver eneste gang man lægger sig for at sove.

 

Find den rigtige seng for dine behov her

 

Læs mere om senge her:

Gode senge er med til at øge energiniveauet i hverdagen

Et elevationsseng tilbud er starten på bedre søvn

Den gode seng er en, du skal glæde dig til at komme hjem til


Med en halvhøj juniorseng får du et møbel der giver fleksibilitet på børneværelset

Få mere plads med en halvhøj juniorseng (foto traevarer.dk)

Få mere plads med en halvhøj juniorseng (foto traevarer.dk)

Der er mange mennesker, der oplever, at det kan være svært at få pladsen til at hænge sammen, når der kommer børn til familien. Det hænger simpelthen sammen med, at når familien forøges bliver pladsen mindre. Der er også den simple grund, at børn ofte stiller højere krav til de forskellige remedier hjemmet skal kunne rumme. Eksempelvis er det nødvendigt, at der er plads til en seng og et puslebord i hjemmet, når der kommer flere til familien. Der findes flere metoder, der kan hjælpe dig med at komme ud over problematikken på en let og skånsom måde. Hvis du investerer i en halvhøj juniorseng får du en unik mulighed for opbevaring nedenunder sengen, uden det betyder, at du skal investere i en køjeseng. En halvhøj juniorseng er den gyldne middelvej, som de fleste vil foretrække, hvis de bare kender til den. Her rammer vi kernen af problemet, det er nemlig ikke alle, der kender til muligheden for at investere i en halvhøj juniorseng.

Gør børneværelset større med en halvhøj juniorseng

Mange børn har meget legetøj på værelset, som det kan være svært at finde pladsen til, når der skal ryddes op. Det er nemlig nødvendigt at rydde op en gang imellem, det kan nemlig være med til at højne livskvaliteten i det enkelte hjem. Det er derfor vigtigt, at den fornødne opbevaringsplads er til stede i det enkelte børneværelse, når barnet bliver sat til at rydde op. Ellers kan det nemlig være svært at få legetøjet på plads. Med en halvhøj juniorseng kan du forøge mængden af opbevaringsplads på det enkelte børneværelse. Fin stort udvalg her.

Se på en halvhøj juniorseng her:

http://www.traevarer.dk/born/bornesenge/woody-bornesenge

 

Se flere indlæg om gode juniorsenge:

Juniorsenge – skab et godt sengemiljø til dit barn


Dundyner er bedre end normale dyner

 (foto: pudeland.dk)

(foto: pudeland.dk)

Selvom dundyner nogle gange godt kan være en smule dyrere end nogle af de mere normale dyner, der er på markedet, så er det sagt med ganske stor sikkerhed i stemmen, at penge er givet ekstremt godt ud, hvis du altså vælger at indkøbe nogle lækre dundyner til hjemmet. Dundyner er smarte, fordi de er blødere end noget andet materiale, og fordi de holder så utroligt længe, som de gør. Se bare på dine bedsteforældre – dengang de var unge, der fandtes der ikke en masse smarte dyner, der kunne regulere kropstemperaturen og lignende – der fandtes der blot dundyner, tæpper og den slags. Og dine bedsteforældre, de har det fint, har de ikke?

Dundyner er smarte – og billige!

Selvom mange andre dyner kan slå dundyner i deres absurde teknologier og smarte tiltag, så er dundyner altså ikke noget, man skal kimse af. Dundyner er nemlig smarte, fordi de i så mange år har bevaret en originalitet og formel, som er så smart, og som holder – for hvis der er noget, som dundyner er, så er det klassiske. Der er ikke lavet meget om på formatet af dundynen, siden den kom frem for et par hundrede år siden – og det er der grund til. Dundyner er nemlig stadig lige så aktuelle, som de var dengang. Og fordi de ikke har en masse smarte teknologier, så er de altså også langt billigere end alle mulige andre dyner på markedet – de koster ikke nær så meget som nogle af de teknologiske dyner, der er, og så holder de i absurd lang tid. Dundyner er nemlig lavet af – alt efter hvilket kvalitet af dundyner, som du køber – dun, som kan holde i flere år – på den måde rådner dunene i dynen ikke, og du vil kunne have dundyner i op til 20-30 år ad gangen, uden at du eller dundynerne tager skade af det.

 

Køb dundyner hos pudeland

 

Læs mere om dundyner:

Dundyne giver dig en ekstrablød nattesøvn


Arkitekttegnede huse der passer til den moderne families behov til en bolig

Den bedste måde at starte et byggeri på (foto ltm.dk)

Den bedste måde at starte et byggeri på (foto ltm.dk)

Der er stor forskel på, hvilke behov en familie har haft til en bolig igennem tiderne. En af de ting, der har ændret sig markant, er, den enkelte families behov i forhold til samvær på tværs af generationerne. I gamle huse bærer indretningen ofte præg af, at det har været dyrt at varme husene op. Det hænger sammen med, at det dengang var meget svært at isolere husene, så de kunne holde på varmen. I moderne arkitekttegnede huse er dette ikke længere et problem. Det hænger ganske enkelt sammen med, at moderne arkitekttegnede huse er bygget med fokus på at sikre en god isolering, der kan holde på varmen. På den måde er det nu muligt at tilgodese den moderne families behov, når der skal tegnes moderne arkitekttegnede huse. Det giver frihed til at give familien arkitekttegnede huse, der er indrettet med store rum, som kan være med til at sikre, at familien kan være sammen på en mere nærværende måde.

Der ligger dybe tanker bag arkitekttegnede huse

Når en arkitekt går i gang med processen at tegne et hus, som er tilpasset til den moderne families behov til en bolig. Så er der tale om en proces, hvor der ligger et stort stykke tankevirksomhed bag. Den megen tid, der bliver brugt på at tænke over, hvordan de arkitekttegnede huse skal udformes, kommer i høj grad køberen af arkitekttegnede huse til gode. Det kan virkelig mærkes, at der i de arkitekttegnede huse ligger tanker omkring familiers mønstre bag den store proces med at designe arkitekttegnede huse til den moderne familie. Få inspiration inden for arkitekttegnede huse her på siden.

Se på arkitekttegnede huse hos LTM

Find yderligere inspiration til huse:

Funkishuse har et krævende ydre

Et nyt hus beriger, glæder og skaber nye perspektiver


Vinreoler pryder

Vinreolen kan fylde ligeså meget eller lidt som du synes (foto traevarer.dk)

Vinreolen kan fylde ligeså meget eller lidt som du synes (foto traevarer.dk)

Det er rart at tingene har deres egen plads, og at de ikke ligger og flyder alle mulige mærkelige steder, så man næsten nødsages til tage på skattejagt rundt omkring i hjemmet, bare fordi man for eksempel skal finde den flaske Syrah, som ville være perfekt til risotto-retten. Det bliver hurtigt til et kaos at forsøge at finde rundt mellem flasker, man har brugt til pastasovs og andre, der er spredt ud mellem stuen inde i vitrineskabet, på boghylderne og ude i bryggerset. Der findes dog en meget enkel løsning på problemet og det er at samle sine vine på vinreoler. Det både ser hamrende godt ud og så er vinreoler praktiske. Vinreoler løser også andre æstetiske problemer forbundet med de steder, men indtil da har måttet opbevare sine vine. Det har nemlig skabt uorden andre steder end på vinfronten alene, f.eks. har vitrineskabet, boghylderne og bryggerset set rodet ud. En større bølge af orden afstedkommer således fra det enkelte og oplagte valg om at anskaffe sig vinreoler.

Vinreoler forbedrer kontrol med teenagere og alkohol

Når først ens børn er blevet lidt ældre, begynder de at ville eksperimentere med voksenting som for eksempel alkohol. Hvis man har vin og spiritus liggende for mange forskellige steder rundt omkring i huset, kan det være umådeligt svært at bevare et overblik over sit inventar. Ens teenagere kan i det tilfælde slippe af sted med at negle vin ubemærket, hvad der selvfølgelig ikke er passende, da men ikke ønsker at ens børn drikker sig i hegnet omme i klubhuset i ens egne vine (eller andres). Man vil gerne som forældre sikre sig det bedste overblik muligt, så man kan være der for sine børn og tage de nødvendige snakke undervejs. For lige at opsummere, så er vinreoler noget der pryder, organiserer og giver en overblik over ens inventar.

Find vinreoler hos traevarer.dk


Topmadrasser kan gøre den helt store forskel

Topmadrasser (foto: sengespecialisten.dk)

Topmadrasser (foto: sengespecialisten.dk)

Hvis vi som mennesker ikke får tilstrækkeligt med søvn, så kan vi ganske enkelt ikke fungere ordentligt. Det er lige så vigtigt som sund kost og motion. Hvis de tre grundsten er på plads, så vil man typisk opleve, at kvaliteten af ens liv stiger – og det gælder rigtig mange af livets forskellige aspekter. Det gælder nemlig alt fra arbejde, familieliv og ens personlige udvikling. Søvn er således en af grundstenene for et godt og behageligt liv. Modsat mange andre dele af livet så kan man selv gøre meget for at sikre sig en god søvn.

Hjælp dig selv til en god søvn

Hvis man har problemer med sin søvn, eller hvis man måske ønsker at sove endnu bedre, så kan man faktisk selv gøre meget for at få det til at lykkes. Først og fremmest er det afgørende med et behageligt indeklima i ens soveværelse. Det skal være muligt at skrue op og ned for varmen, lige såvel som det er vigtigt at kunne åbne et vindue og få frisk luft. Især frisk luft er af stor betydning, når man sover. En anden vigtig ting mange vil kunne nikke genkendende til er, at det er vigtigt med nogle gode mørklægningsgardiner. Lys er en af de største syndere i forhold til dårlig søvn. Derfor er det af stor betydning, at man har udstyret til at holde lys ude fra sit soveværelse. Dernæst er en god pude og en god dyne naturligvis af stor betydning også. Mange har prøvet at sove med en dårlig dyne eller en ringe hovedpude, og det er altså ikke særlig rart. Det vigtigste er dog sengen, og de komponenter den består af.

Topmadrasser kan gøre den helt store forskel

En god topmadras bliver af mange undervurderet, men det er en udpræget misforståelse. Der er rigtig meget at komme efter med en god topmadras. Det er det sidste lag, man ligger på, og det er derfor afgørende, at den er behagelig.

 

Find topmadrasser her: http://www.sengespecialisten.dk/senge/elevationssenge

 

Læs mere om topmadrasser:

Topmadrasser føjer komfort og velvære til nattesøvnen

En god topmadras giver dig de bedste chancer for en god søvn

Frisk din gamle seng op med en god topmadras


Med en altan til din bolig får du lys og liv i en og samme pakke

Alle bør have en altan (foto minaltan.dk)

Alle bør have en altan (foto minaltan.dk)

Hvis du går og gør dig nogle overvejelser omkring, at du savner natur i byens kedelige og grå omgivelser, bør du gøre dig nogle overvejelser omkring, hvordan du kan udvikle på din bolig. Der er ingen grund til at rykke teltpælene op, når der er en oplagt mulighed for at investere i en forbedring af den allerede eksisterende bolig. I Københavns kommune satses der på at give borgerne mere lys og liv, selvom de er beboende midt inde i byens ellers grå omgivelser. Derfor er der fokus på, hvordan det gøres nemt for byens borgere at investere i en altan. Det behøver ikke at være særlig kompliceret at få monteret en altan på din bolig. Der findes nemme pakkeløsninger, der er målrettet beboere i både andels og ejer lejligheder. På den måde kan du være sikker på at din altanløsning er skræddersyet til de behov, der er i netop din andelsforening eller ejerforening.

Altan er en sikker investering i frisk luft

En af de store syndere, når vi snakker dårlig energi og dårligt humør, er byens mangel på lys og luft. Med en investering i en altan til din lejlighed eller dit hus får du nem adgang til begge dele. Der er mange mennesker, der giver udtryk for, at de oplever, at naturen rykker tættere på deres bosted, når de investerer i en altan. Med en altan er det muligt at få nem adgang til naturens mange glæder. Hvis du investerer i en altan bliver det nemt at komme ud i det fri, og med altanens store lysindfald bliver dit hjem åbnet for omverdenen.

Find en god altan her: www.minaltan.dk

Læs mere om altaner her:

En altan gør sommeren så meget behageligere

Ny altan? Sådan kan du indrette den bedst muligt

Altaner gør lejligheden større og dig gladere


En god pude giver os et komfortabelt liv

Sov bedre med en god pude (foto Dunlopillo.dk)

Sov bedre med en god pude (foto Dunlopillo.dk)

Når vi forsøger at give os selv komfort, handler det om, at man skal sørge for at have energi til dagens udfordringer. Har man ikke den fornødne energi, kan man ikke være sikker på, at man kan klare alle disse, hvilket vil medføre et lavt selvværd, samt man ikke vil få den nødvendige glæde ud af at udføre opgaverne. Dårlige resultater medfører nemlig næsten altid dårligt humør og forværret moral. Hvis man derimod har den fornødne energi, og at ens krop er velfungerende og afslappet, kan man virkelig mærke, at man kan få de resultater, man ønsker. Hvordan sørger man så for, at ens krop er i balance og afspændt, samt at man har den nødvendige energi? Man kan starte med en god seng – en god seng er vejen til den gode søvn. Eller måske nærmere første middel i vejen mod den gode søvn. En god seng er nemlig ingenting uden en god pude. Puden sørger for, at ens nakke er afspændt og at ens nakkehvirvler forbliver intakte. Derfor må man ikke negligere vigtigheden af at vælge en god pude.

Vælg den rigtige pude

Mange mennesker vil dog sige, at det er noget vås, at en pude er så vigtig. Siger man dette, skal man måske revidere sin opfattelse af tingene. En god seng er naturligvis vigtig, men hvis man ikke har en god pude, kan man risikere at vågne med et lille hold i nakken hver eneste morgen. Vil man undgå dette, skal man have en rigtig pude. Der findes dog en lang række forskellige puder – man kan både få en pude som støtter nakken, hvis man ligger på siden. Det vil typisk være en pude i skum, som former sig efter ens nakke og hoved. Derudover kan man naturligvis også få den klassiske store hovedpude, som vi alle kender. Den store bløde pude – den egner sig dog bedst, hvis man sover på ryggen eller maven.

Køb en ny pude hos Dunlopillo

 

Læs meget mere om gode puder her:

Drøm søde drømme med gode hovedpuder

Find dig den rigtige pude til dit behov


Et nyt hus beriger, glæder og skaber nye perspektiver

nyt hus (foto: benee-huse.dk)

nyt hus (foto: benee-huse.dk)

Et nyt hus er lig en ny tilværelse. Det handler om at kunne starte på en frisk, det handler om at kunne samle energien og skabe sig selv et nyt fundament. Et fundament er det livsgivende og nærende princip i vores tilværelse, der fylder det med ånd og muligheder. Det handler for så vidt om at have nogle sunde rutiner, der gavner eksistensen som sådan. I et nyt hus er det muligt at skabe sig nogle nye rutiner, nye vaner og nye måder at tænke på. Vores tænkevaner fæstner sig i høj grad til det miljø, de lokaler, de rum og de syn, som vi dagligt støder på. Det er syn, der ikke bare er uskyldige eller ligegyldige. De har en mening, de har en berettigelse, og de giver os en form for eksistentiel berettigelse, fordi vi spejler os selv i disse enkelte billeder af forskelligheder.

Hjemmet som et eventyr

Et nyt hus kan bringe tankerne til nye højder. Et nyt hus kan være med til at sætte et fundament af mening og indhold, kickstarte tilværelsen på ny. Også selvom der ikke skulle være brug for noget som en kickstart. Det er altid sundt og berigende at prøve noget nyt af, at bo et nyt sted, hvor det er muligt muligt at sætte sit helt personlige aftryk.

Hjemmet som holdepunkt

Det er sandt, hvad man siger om, at hjem præger mennesker, og mennesker præger hjem. Det er denne vekselvirkning mellem genstand og eksistens, der betegner et ægte hjem. Den konstante dynamik, den konstante udvikling i stilstand. For hjemmet vil altid skulle være som et fast forankringspunkt, et fast sted at være og kunne bo. Et hjem skal være som dette faste og dejlige holdepunkt i livets lange landevej. Et holdepunkt på landevejen, der beriger, skaber perspektiver på karriere, børn og fremtiden.

 

Find et perfekt nyt hus her

 

Læs meget mere om nye huse her:

Byg et nyt hus og skab de perfekte rammer for familien

Arkitekttegnede huse bliver til dit personlige drømmehjem


Gør dine sommeraftener private med altan afskærmning

Altan afskærmning (foto: minaltan.dk)

Altan afskærmning (foto: minaltan.dk)

Det kan være en god idé med altan afskærmning, hvis du gerne vil have lidt privatliv i løbet af de sene sommeraftener. Du har måske lige fået en ny altan, men du bor på første eller anden sal i en tæt-beboet gade, og føler derfor, at alle kan kigge på alt, hvad du laver. Måske kommer du til at føle dig lidt nøgen, når du sådan står på din altan – egentlig er du hjemme, men så alligevel ikke… Det kan være en smart idé med noget altan afskærmning til at komme den smule blufærdige følelse til livs.

Altan afskærmning i forskelligt materiale

Altan afskærmning er i og for sig simpelt nok – du har en altan, og du skal have noget altan afskærmning uden om den, sådan at folk ikke kan se mellem tremmerne og kigge på hvad du, din ven, din kæreste eller dit familiemedlem laver. Måske griller I bare, måske ryger I en cigaret, måske sidder I bare og nyder aftensolen en sommeraften i juni – ikke desto mindre vil du måske gerne have lidt privatliv. Men spørgsmålet kan imidlertid blive, hvordan den smule privatliv, du gerne vil have, skal se ud. Det kan godt være, at det lyder lidt abstrakt, men folk har selvfølgelig forskellige præferencer, når det kommer til valget af materiale. Nogle foretrækker bambus, andre foretrækker en form for stof – nogle helt andre foretrækker måske en anden form for træ. Det er selvfølgelig meget forskelligt, men det væsentligste må siges at være, at det afskærmer – og det gør altan afskærmning altså uanset valget af materiale.

Altan afskærmning er nemt og billigt

Altan afskærmning virker måske en smule uoverskueligt, men det er faktisk ganske nemt at få sat op. Det tager ikke særlig lang tid, og når det først det er gjort, kommer du ikke til at fortryde, at du har fået det lavet. Det er tilmed ikke noget af det dyreste, du kan få lavet, og det giver dig altså lige den ekstra smule privatliv at have altan afskærmning om sommeren, når du alligevel nærmest bor ude på din altan, så måske skulle du overveje, om ikke det var noget for dig.

 

Se priser og mulighed for altan afskærmning her

 

Læs meget mere om altaner her:

Ny altan? Sådan kan du indrette den bedst muligt

Altaner gør lejligheden større og dig gladere

En altan kan give dig frirum og fuglekiggeri


Copyright © 1996-2010 Scandinavian Soya. All rights reserved.
© 2013 Scandinaviansoya - Ansvarsfraskrivelse - Privacy Policy